謝武成 2015/08/25 訓練日誌

謝武成屏東
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謝武成

10.4 km | 01:05:26 | 06:17/km

日期: 2015-08-25 15:19 - 地點: 南州二高下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 06'08" / 06'12" / 06'29" / 06'02" / 06'12" / 06'28" / 06'30" / 06'24" / 06'30" / 06'12" / 05'56" /

8月累積里程 : 175.52 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Y慈, Kanai kuwa 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'12"	00:12'20"
3	06'29"	00:18'49"
4	06'02"	00:24'51"
5	06'12"	00:31'03"
6	06'28"	00:37'31"
7	06'30"	00:44'01"
8	06'24"	00:50'25"
9	06'30"	00:56'55"
10	06'12"	01:03'07"
10.4	05'55"	01:05'26"

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