2.0 km | 01:05:49 | 32:49/km日期: 2022-07-08 11:08 - 平均心率: 68 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 35'30" / 58'03" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 35'30" (+05'14") | 1000 / 1000 |
2 | | 30'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'58" | 4 / 2004 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
178.43 km 
迪卡儂 登山鞋 QUECHUA 累積 :
176.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 35'30" | 00:35'30" |
2 | 58'03" | 01:33'33" |
2.0 | 06'58" | 01:33'35" |