陳彥廷 2015/10/24 訓練日誌

陳彥廷新竹
ID 12718

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陳彥廷

10.0 km | 01:02:04 | 06:11/km

日期: 2015-10-24 07:46 - 地點: 青草湖 - 天氣: 好 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 07'34" / 06'35" / 06'56" / 06'25" / 06'02" / 05'37" / 05'52" / 05'35" / 06'02" / 05'35" / 05'33" /

爛透了

10月累積里程 : 36.22 km

ASICS GEL-SPEED STAR 5 累積 : 420.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

TingTing🍎🐘🍎, 阿麒和其他 7 人說推

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吉哥
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一起加油

2015-10-24 19:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'35"	00:14'09"
3	06'56"	00:21'05"
4	06'25"	00:27'30"
5	06'02"	00:33'32"
6	05'37"	00:39'09"
7	05'52"	00:45'01"
8	05'35"	00:50'36"
9	06'02"	00:56'38"
10	05'35"	01:02'13"
10.0	05'19"	01:02'20"

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