馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Red Hong 屏東
    ID 13375
    92 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Red Hong 
    37.5 km | 02:23:12 | 15.7 km/h
    日期: 2015-10-24 12:47 - 總爬升: 687 m - 卡路里: 1181 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'47"  (03'47")
    		15.86 (-24.14)998 / 998
    2
    02'44"  (06'31")
    		22.09 (-17.91)1000 / 1998
    3
    01'33"  (08'04")
    		40.001022 / 3021
    4
    02'07"  (10'11")
    		27.91 (-12.09)982 / 4003
    5
    02'57"  (13'08")
    		20.81 (-19.19)1018 / 5021
    展開計圈分析
    6
    02'04"  (15'12")
    		29.03 (-10.97)992 / 6014
    7
    04'00"  (19'12")
    		14.94 (-25.06)995 / 7009
    8
    06'29"  (25'41")
    		9.35 (-30.65)1010 / 8020
    9
    04'34"  (30'15")
    		13.24 (-26.76)1005 / 9025
    10
    06'07"  (36'22")
    		9.94 (-30.06)1011 / 10037
    11
    04'47"  (41'09")
    		12.54 (-27.46)998 / 11035
    12
    08'52"  (50'01")
    		6.79 (-33.21)1002 / 12038
    13
    02'09"  (52'10")
    		28.12 (-11.88)1003 / 13041
    14
    04'01"  (56'11")
    		15.06 (-24.94)1008 / 14049
    15
    04'28"  (01:00'39")
    		13.48 (-26.52)1001 / 15051
    16
    04'53"  (01:05'32")
    		12.33 (-27.67)1000 / 16052
    17
    01'48"  (01:07'20")
    		37.89 (-2.11)1125 / 17177
    18
    05'58"  (01:13'18")
    		8.76 (-31.24)870 / 18048
    19
    03'29"  (01:16'47")
    		17.31 (-22.69)1003 / 19052
    20
    03'08"  (01:19'55")
    		19.25 (-20.75)1000 / 20052
    21
    02'16"  (01:22'11")
    		26.87 (-13.13)1010 / 21063
    22
    05'49"  (01:28'00")
    		11.36 (-28.64)1098 / 22162
    23
    05'31"  (01:33'31")
    		9.86 (-30.14)906 / 23068
    24
    02'05"  (01:35'36")
    		29.27 (-10.73)1008 / 24077
    25
    01'49"  (01:37'25")
    		33.03 (-6.97)998 / 25075
    26
    02'10"  (01:39'35")
    		27.69 (-12.31)996 / 26072
    27
    03'27"  (01:43'02")
    		17.56 (-22.44)1008 / 27080
    28
    02'11"  (01:45'13")
    		27.27 (-12.73)990 / 28071
    29
    04'43"  (01:49'56")
    		12.95 (-27.05)1015 / 29086
    30
    01'45"  (01:51'41")
    		34.62 (-5.38)1000 / 30087
    31
    01'38"  (01:53'19")
    		37.11 (-2.89)1009 / 31096
    32
    01'49"  (01:55'08")
    		33.33 (-6.67)1004 / 32101
    33
    02'56"  (01:58'04")
    		20.45 (-19.55)997 / 33098
    34
    04'39"  (02:02'43")
    		12.86 (-27.14)993 / 34092
    35
    04'27"  (02:07'10")
    		13.69 (-26.31)1011 / 35103
    36
    08'39"  (02:15'49")
    		6.90 (-33.10)993 / 36097
    37
    05'46"  (02:21'35")
    		10.62 (-29.38)1017 / 37115
    38
    01'37"  (02:23'12")
    		14.46 (-25.54)389 / 37504
    屏東
    Red Hong
    · 留言
    屏東
    Red Hong
    · 留言
    屏東
    Red Hong
    · 留言
    屏東
    Red Hong
    · 留言
    屏東
    Red Hong
    · 留言
    屏東
    Red Hong
    · 留言
    10月累積里程 : 37.50 km giant tcr1
    Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago
    He-jih Tsai, Where 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    115.7-8.0 %
    222.1-5.7 %
    339.6-9.6 %
    428.3-5.4 %
    520.3-5.8 %
    629.0-2.9 %
    715.06.0 %
    89.45.9 %
    913.35.0 %
    109.812.3 %
    1112.94.5 %
    126.66.8 %
    1328.3-5.2 %
    1415.55.5 %
    1513.35.0 %
    1612.35.6 %
    1730.0-5.0 %
    1810.2-5.0 %
    1917.95.2 %
    2018.68.5 %
    2127.3-4.8 %
    2210.011.0 %
    2311.110.0 %
    2429.5-5.4 %
    2532.1-4.1 %
    2628.3-3.6 %
    2718.84.8 %
    2823.8-4.5 %
    2912.9-6.6 %
    3034.6-5.1 %
    3136.4-4.0 %
    3235.3-6.7 %
    3321.8-5.6 %
    3412.24.7 %
    3522.8-4.6 %
    366.614.4 %
    378.77.0 %
    37.514.96.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:26:27 | 23:28/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    17.5 km | 07:10:52 | 24:35/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.4 km | 00:50:15 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:43 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.2 km | 01:00:10 | 17.1 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:31:04 | 22:11/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:17:09 | 08:12/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:18:38 | 08:46/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:45 | 05:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.4 km | 00:02:24 | 05:46/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.4 km | 00:51:47 | 20.2 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.8 km | 00:52:12 | 20.4 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:44 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.4 km | 00:49:54 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:10 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:54 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:05 | 04:44/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:20 | 04:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:24 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:26 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:02 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:38 | 04:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:36:11 | 06:01/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    11.1 km | 01:37:28 | 08:48/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:43:19 | 08:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.9 km | 01:39:56 | 09:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:53 | 06:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:08:58 | 07:16/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :