竇蒙飛 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

竇蒙飛新北市
ID 512

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3.0 km | 00:18:46 | 06:13/km

日期: 2015-12-25 19:48 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 06'46" / 05'55" / 608'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40" (+00'41")

998 / 998

2

06'01"

(12'41")

05'59"

1003 / 2001

3

06'00"

(18'41")

06'01" (+00'02")

995 / 2996

4

00'05"

(18'46")

05'46"

14 / 3010

12月累積里程 : 275.99 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN DUO 累積 : 2782.4 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

阿桐, 馬榮澤和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'55"	00:12'41"
3.0	06'01"	00:18'46"

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2.1 km | 00:18:38 | 08:46/km

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