Mounting 2023/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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5.7 km | 00:30:10 | 05:16/km

日期: 2023-05-26 18:21 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'09" / 05'33" / 05'11" / 04'50" / 04'38" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'05" (+01'25")

994 / 994

2

05'32"

(11'36")

05'32" (+00'52")

998 / 1993

3

05'17"

(16'53")

05'11" (+00'31")

1018 / 3011

4

04'50"

(21'43")

04'49" (+00'09")

1001 / 4012

5

04'38"

(26'21")

04'40"

991 / 5004

6

03'39"

(30'00")

05'02" (+00'22")

724 / 5728

5月累積里程 : 135.57 km

Nike winflo 7 累積 : 1201.8 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'33"	00:11'42"
3	05'11"	00:16'53"
4	04'50"	00:21'43"
5	04'38"	00:26'21"
5.7	05'00"	00:30'00"

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