7.3 km | 00:42:44 | 05:53/km日期: 2023-06-02 17:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'32" / 04'54" / 05'13" / 05'41" / 05'42" / 06'05" / 06'00" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+01'25") | 256 / 7256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.57 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
938.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 04'54" | 00:12'26" |
| 3 | 05'13" | 00:17'39" |
| 4 | 05'41" | 00:23'20" |
| 5 | 05'42" | 00:29'02" |
| 6 | 06'05" | 00:35'07" |
| 7 | 06'00" | 00:41'07" |
| 7.3 | 06'17" | 00:42'44" |
4852.0 km | 
3574.1 km
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