5.1 km | 00:32:50 | 06:28/km日期: 2023-12-25 17:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 5636 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62.6
Pace: 06'53" / 06'17" / 06'23" / 06'24" / 06'05" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'51") | 1002 / 1002 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 2003 | 171 / 90 |
| 3 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 3003 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'25" (+00'19") | 1001 / 4005 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5005 | 174 / 93 |
| 6 | | 06'19" (+00'13") | 60 / 5066 | 161 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
113.35 km 
nike shield 累積 :
1125.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'17" | 00:13'10" |
| 3 | 06'23" | 00:19'33" |
| 4 | 06'24" | 00:25'57" |
| 5 | 06'05" | 00:32'02" |
| 5.1 | 11'57" | 00:32'50" |
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