蔡妮妮 2016/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔡妮妮台中
ID 168832

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5.2 km | 00:41:34 | 07:58/km

日期: 2016-06-03 18:04 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73%

Pace: 09'33" / 09'33" / 07'28" / 06'42" / 06'21" / 09'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'27"

(09'27")

09'29" (+03'09")

996 / 996

2

09'39"

(19'06")

09'32" (+03'12")

1011 / 2007

3

07'28"

(26'34")

07'27" (+01'07")

1001 / 3008

4

06'42"

(33'16")

06'45" (+00'25")

991 / 4000

5

06'21"

(39'37")

06'20"

1001 / 5002

6

01'57"

(41'34")

09'11" (+02'51")

212 / 5214

6月累積里程 : 53.52 km

mizuno 型號累積 : 372.5 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 8 years ago

Wen Jui Chen, 鐘和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	09'33"	00:19'06"
3	07'28"	00:26'34"
4	06'42"	00:33'16"
5	06'21"	00:39'37"
5.2	09'05"	00:41'34"

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