4.2 km | 00:23:14 | 05:28/km日期: 2016-06-01 19:56 - 總爬升: 130 m - 地點: 139 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 162 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 4106 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'19" / 05'38" / 05'22" / 05'43" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" | 1005 / 1005 | 177 / 106 |
| 2 | | 05'35" (+00'18") | 1006 / 2011 | 177 / 100 |
| 3 | | 05'21" (+00'04") | 1001 / 3012 | 176 / 105 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 1002 / 4015 | 176 / 99 |
| 5 | | 04'57" | 241 / 4257 | 173 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.29 km 
New Balance M890SR2 累積 :
2617.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'38" | 00:10'57" |
| 3 | 05'22" | 00:16'19" |
| 4 | 05'43" | 00:22'02" |
| 4.2 | 04'57" | 00:23'14" |
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