10.0 km | 00:54:59 | 05:29/km日期: 2024-02-28 08:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 85.8
Pace: 10'30" / 05'16" / 05'14" / 05'17" / 05'38" / 05'24" / 05'26" / 05'35" / 05'19" / 121'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 177.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 05'16" | 00:15'46" |
| 3 | 05'14" | 00:21'00" |
| 4 | 05'17" | 00:26'17" |
| 5 | 05'38" | 00:31'55" |
| 6 | 05'24" | 00:37'19" |
| 7 | 05'26" | 00:42'45" |
| 8 | 05'35" | 00:48'20" |
| 9 | 05'19" | 00:53'39" |
| 10.0 | 01'19" | 00:54'59" |
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