施辰柏 2024/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

施辰柏嘉義
ID 396131

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3.1 km | 00:19:02 | 06:06/km

日期: 2024-05-02 18:18 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73.4

Pace: 06'17" / 05'51" / 05'54" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'23")

996 / 996

2

05'50"

(12'02")

05'50"

997 / 1994

3

06'00"

(18'02")

05'55" (+00'05")

1013 / 3007

4

00'50"

(18'52")

07'56" (+02'06")

104 / 3112

5月累積里程 : 7.01 km

Nike Zoom Fly 5 累積 : 645.4 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'51"	00:12'08"
3	05'54"	00:18'02"
3.1	07'23"	00:18'52"

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