13.2 km | 01:21:40 | 06:10/km日期: 2024-05-03 17:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 62.7
Pace: 06'41" / 06'22" / 06'10" / 06'12" / 06'38" / 05'48" / 05'46" / 06'34" / 05'58" / 06'09" / 06'27" / 05'45" / 05'48" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
267.41 km 
母子鱷魚 跟上來-草綠色#6 累積 :
1639.7 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'22" | 00:13'03" |
| 3 | 06'10" | 00:19'13" |
| 4 | 06'12" | 00:25'25" |
| 5 | 06'38" | 00:32'03" |
| 6 | 05'48" | 00:37'51" |
| 7 | 05'46" | 00:43'37" |
| 8 | 06'34" | 00:50'11" |
| 9 | 05'58" | 00:56'09" |
| 10 | 06'09" | 01:02'18" |
| 11 | 06'27" | 01:08'45" |
| 12 | 05'45" | 01:14'30" |
| 13 | 05'48" | 01:20'18" |
| 13.2 | 06'19" | 01:21'40" |
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