8.4 km | 00:50:49 | 06:04/km日期: 2024-05-12 17:27 - 平均心率: 124 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.2
Pace: 06'38" / 05'47" / 05'56" / 06'19" / 05'56" / 05'56" / 05'55" / 06'04" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
302.41 km 
超跑ㄚ拖 黃色 累積 :
1130.4 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'47" | 00:12'25" |
| 3 | 05'56" | 00:18'21" |
| 4 | 06'19" | 00:24'40" |
| 5 | 05'56" | 00:30'36" |
| 6 | 05'56" | 00:36'32" |
| 7 | 05'55" | 00:42'27" |
| 8 | 06'04" | 00:48'31" |
| 8.4 | 06'08" | 00:50'49" |
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