6.1 km | 00:40:15 | 06:35/km日期: 2024-11-15 17:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7100 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 06'34" / 06'50" / 06'46" / 06'14" / 06'37" / 06'27" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.17 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'50" | 00:13'24" |
| 3 | 06'46" | 00:20'10" |
| 4 | 06'14" | 00:26'24" |
| 5 | 06'37" | 00:33'01" |
| 6 | 06'27" | 00:39'28" |
| 6.1 | 07'11" | 00:40'15" |
留言 
