6.2 km | 00:46:26 | 07:33/km日期: 2025-01-07 18:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59
Pace: 07'11" / 06'58" / 07'20" / 07'46" / 07'19" / 07'41" / 14'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
80.40 km 
Mizuno Wave Rider 27 螢光綠 累積 :
398.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'11" | 00:07'11" |
2 | 06'58" | 00:14'09" |
3 | 07'20" | 00:21'29" |
4 | 07'46" | 00:29'15" |
5 | 07'19" | 00:36'34" |
6 | 07'41" | 00:44'15" |
6.1 | 14'43" | 00:46'26" |