10.0 km | 01:03:28 | 06:19/km日期: 2025-02-14 18:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91
Pace: 06'16" / 06'25" / 06'20" / 06'21" / 06'16" / 06'18" / 06'18" / 06'19" / 06'20" / 06'15" / 10'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
167.39 km 
Apple Watch 同步 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'25" | 00:12'41" |
| 3 | 06'20" | 00:19'01" |
| 4 | 06'21" | 00:25'22" |
| 5 | 06'16" | 00:31'38" |
| 6 | 06'18" | 00:37'56" |
| 7 | 06'18" | 00:44'14" |
| 8 | 06'19" | 00:50'33" |
| 9 | 06'20" | 00:56'53" |
| 10 | 06'15" | 01:03'08" |
| 10.0 | 07'05" | 01:03'27" |
留言 
