7.1 km | 01:17:26 | 10:52/km日期: 2025-02-14 13:46 - 平均心率: 113 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.8
Pace: 10'01" / 10'13" / 10'41" / 10'32" / 11'19" / 10'47" / 11'47" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'10" (+00'57") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 362.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 10'13" | 00:20'14" |
| 3 | 10'41" | 00:30'55" |
| 4 | 10'32" | 00:41'27" |
| 5 | 11'19" | 00:52'46" |
| 6 | 10'47" | 01:03'33" |
| 7 | 11'47" | 01:15'20" |
| 7.1 | 11'10" | 01:16'38" |
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