洪靖雅 2025/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

洪靖雅新北市
ID 386525

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5.0 km | 00:35:11 | 07:02/km

2025 年第十屆嘉義縣良闊盃國際公益路跑嘉年華會

官方成績
日期	2025-03-09
成績	00:35:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:02/km

日期: 2025-03-09 08:30 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77.5

基本訓練

3月累積里程 : 15.07 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'48"	00:13'27"
3	07'20"	00:20'47"
4	06'41"	00:27'28"
5	07'32"	00:35'00"
5.0	11'14"	00:35'09"

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