5.0 km | 00:25:52 | 05:09/km日期: 2025-03-18 08:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'38" / 05'28" / 05'16" / 04'46" / 04'23" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'56" (+01'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'28" (+01'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'15" (+00'52") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'23" | 1000 / 5000 |
6 | | 03'29" | 12 / 5012 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.96 km 
new balance rebel v4 累積 :
62.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 05'28" | 00:12'06" |
3 | 05'16" | 00:17'22" |
4 | 04'46" | 00:22'08" |
5 | 04'23" | 00:26'31" |
5.0 | 04'01" | 00:26'34" |