6.1 km | 00:37:27 | 06:09/km日期: 2025-03-18 18:10 - 平均心率: 137 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 100
Pace: 06'34" / 05'54" / 05'51" / 06'34" / 05'36" / 05'31" / 13'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'49" (+01'18") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'34" (+01'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
7 | | 13'59" (+08'28") | 86 / 6086 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
78.87 km 
Skechers D LUX WALKER 累積 :
341.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'34" | 00:06'34" |
2 | 05'54" | 00:12'28" |
3 | 05'51" | 00:18'19" |
4 | 06'34" | 00:24'53" |
5 | 05'36" | 00:30'29" |
6 | 05'31" | 00:36'00" |
6.1 | 13'55" | 00:37'12" |