早點睡 2025/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

早點睡新竹
ID 160126

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3.8 km | 00:35:21 | 09:19/km

日期: 2025-03-18 17:04 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 47.8

Pace: 08'21" / 06'37" / 06'58" / 16'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'07" (+01'31")

1101 / 1101

2

06'42"

(15'39")

06'36"

1012 / 2114

3

06'57"

(22'36")

06'57" (+00'21")

998 / 3113

4

12'16"

(34'52")

15'35" (+08'59")

786 / 3900

3月累積里程 : 105.75 km

混血面361+底安踏C202-5.0lite 累積 : 216.8 km

Android - OPPO PGU110 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	06'37"	00:14'58"
3	06'58"	00:21'56"
3.9	14'22"	00:34'52"

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