7.8 km | 01:44:16 | 13:24/km日期: 2025-03-24 20:15 - 平均心率: 97 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 69
Pace: 14'28" / 07'47" / 07'46" / 13'18" / 13'52" / 19'24" / 16'02" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+06'39") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 2002 |
| 3 | | 07'45" | 999 / 3002 |
| 4 | | 13'20" (+05'35") | 997 / 3999 |
| 5 | | 13'49" (+06'04") | 1001 / 5001 |
| 6 | | 19'23" (+11'38") | 1000 / 6001 |
| 7 | | 16'03" (+08'18") | 998 / 7000 |
| 8 | | 15'08" (+07'23") | 771 / 7772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 213.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'28" | 00:14'28" |
| 2 | 07'47" | 00:22'15" |
| 3 | 07'46" | 00:30'01" |
| 4 | 13'18" | 00:43'19" |
| 5 | 13'52" | 00:57'11" |
| 6 | 19'24" | 01:16'35" |
| 7 | 16'02" | 01:32'37" |
| 7.8 | 15'08" | 01:44'19" |
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