7.0 km | 00:43:16 | 06:10/km日期: 2025-03-27 16:32 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 66
Pace: 05'37" / 06'11" / 06'08" / 06'11" / 06'28" / 06'33" / 06'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.32 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1377.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'11" | 00:11'48" |
| 3 | 06'08" | 00:17'56" |
| 4 | 06'11" | 00:24'07" |
| 5 | 06'28" | 00:30'35" |
| 6 | 06'33" | 00:37'08" |
| 7 | 06'07" | 00:43'15" |
| 7.0 | 00'00" | 00:43'16" |
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