4.1 km | 00:22:57 | 05:36/km日期: 2016-11-23 16:44 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 05'05" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 06'48" /
11月累積里程 : 67.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'45" | 00:10'50" |
| 3 | 05'45" | 00:16'35" |
| 4 | 05'42" | 00:22'17" |
| 4.1 | 06'48" | 00:22'57" |
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