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    tiger.c623 雲林
    ID 40637
    145 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    tiger.c623 
    90.1 km + 27.1 km | 05:53:04
    2013 IRONMAN 70.3 TAIWAN
    官方成績
    日期2013-11-02
    成績05:53:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    官方證書
    tiger.c623
    日期: 2013-11-02 06:45 - 總爬升: 565 m - 卡路里: 5455 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
    雲林
    tiger.c623
    · 留言
    雲林
    tiger.c623
    · 留言

    基本訓練

    賽前宣言: 人生第一次,志在參加,希望時間內完賽!
    11月累積里程 : 154.60 km
    iPhone 上傳 | 11 years ago
    蔡嘉堅, Jenny Wu 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    ysIiao 賺起來啦!勇~
    2013-11-02 10:24 ·
     2 個人推
    Strini Lee 比賽是凌晨3點??!! 恭喜完賽!
    2013-11-02 10:35 ·
     1 個人推
    zantrl 這路線風應該亂吹吧~竟然選個丘陵地~好殘忍
    2013-11-02 16:48 ·
     2 個人推
    zantrl 這路線風應該亂吹吧~竟然選個丘陵地~好殘忍
    2013-11-02 16:48 ·
    tiger.c623 雖然辛苦了點,見識了很多世界級的高手,非常值得~
    2013-11-02 22:51 ·
     1 個人推
    tiger.c623 祥哥很仔細!今年加了關山,害很多人無法完賽!
    2013-11-02 22:53 ·
    米開朗 帥喔!不容易!
    2013-11-02 23:55 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'52"00:03'52"
    201'52"00:05'44"
    302'02"00:07'46"
    401'43"00:09'29"
    501'52"00:11'21"
    602'07"00:13'28"
    702'04"00:15'32"
    801'53"00:17'25"
    901'56"00:19'21"
    1001'56"00:21'17"
    1104'12"00:25'29"
    1202'38"00:28'07"
    1302'06"00:30'13"
    1402'05"00:32'18"
    1501'59"00:34'17"
    1601'56"00:36'13"
    1701'36"00:37'49"
    1801'52"00:39'41"
    1901'36"00:41'17"
    2001'42"00:42'59"
    2101'59"00:44'58"
    2201'50"00:46'48"
    2301'51"00:48'39"
    2402'05"00:50'44"
    2502'00"00:52'44"
    2602'01"00:54'45"
    2701'42"00:56'27"
    2801'46"00:58'13"
    2901'53"01:00'06"
    3001'57"01:02'03"
    3101'52"01:03'55"
    3201'54"01:05'49"
    3301'51"01:07'40"
    3401'59"01:09'39"
    3502'11"01:11'50"
    3603'20"01:15'10"
    3701'50"01:17'00"
    3801'54"01:18'54"
    3902'10"01:21'04"
    4001'59"01:23'03"
    4102'06"01:25'09"
    4201'55"01:27'04"
    4302'00"01:29'04"
    4401'58"01:31'02"
    4502'10"01:33'12"
    4602'01"01:35'13"
    4702'25"01:37'38"
    4802'17"01:39'55"
    4902'03"01:41'58"
    5002'11"01:44'09"
    5103'10"01:47'19"
    5204'41"01:52'00"
    5302'43"01:54'43"
    5402'10"01:56'53"
    5502'16"01:59'09"
    5602'13"02:01'22"
    5701'58"02:03'20"
    5801'49"02:05'09"
    5902'12"02:07'21"
    6001'29"02:08'50"
    6102'04"02:10'54"
    6201'54"02:12'48"
    6301'52"02:14'40"
    6402'10"02:16'50"
    6502'16"02:19'06"
    6602'03"02:21'09"
    6702'05"02:23'14"
    6801'55"02:25'09"
    6901'59"02:27'08"
    7001'52"02:29'00"
    7101'54"02:30'54"
    7201'50"02:32'44"
    7302'00"02:34'44"
    7402'10"02:36'54"
    7502'20"02:39'14"
    7602'23"02:41'37"
    7703'40"02:45'17"
    7801'56"02:47'13"
    7902'10"02:49'23"
    8002'01"02:51'24"
    8102'13"02:53'37"
    8202'09"02:55'46"
    8302'11"02:57'57"
    8402'10"03:00'07"
    8502'07"03:02'14"
    8602'09"03:04'23"
    8702'35"03:06'58"
    8802'02"03:09'00"
    8902'23"03:11'23"
    9002'01"03:13'24"
    90.306'51"03:15'19"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:11:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
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    4.2 km | 00:28:58 | 06:54/km
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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