8.8 km | 00:53:17 | 06:01/km日期: 2017-05-11 09:42 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 8654 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 102 cm
Pace: 05'39" / 05'47" / 05'49" / 05'59" / 07'02" / 06'06" / 05'45" / 05'22" / 05'03" / 00'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" | 5007 / 5007 | 157 / 100 |
2 | | 05'37" | 3839 / 8846 | 169 / 105 |
5月累積里程 :
148.28 km 
Li-ning flex shell 累積 :
416.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'47" | 00:11'26" |
3 | 05'49" | 00:17'15" |
4 | 05'59" | 00:23'14" |
5 | 07'02" | 00:30'16" |
6 | 06'06" | 00:36'22" |
7 | 05'45" | 00:42'07" |
8 | 05'22" | 00:47'29" |
9 | 05'03" | 00:52'32" |
8.8 | -4'-39" | 00:53'17" |