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蔡義生
雲林
ID 264792
14 位追隨者
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蔡義生
半馬
|
02:08:36
|
06:05/km
|
第27半馬
第一屆笨港水仙宮文化祭路跑賽
官方成績
日期
2017-05-21
成績
02:08:36
總名次
132 / 503
分組名次
19 / 84
平均速度
06:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'46")
00:30'46" (+01'12")
01:00'20"
10 km
(01:00'20")
00:29'34"
15 km
(01:31'49")
00:31'29" (+01'55")
01:05'20" (+05'00")
20 km
(02:05'40")
00:33'51" (+04'17")
Finish
(02:08:36)
日期:
2017-05-21 05:58
-
地點:
南港
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1348 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'43"
(09'43")
09'49" (+04'57")
989 / 989
2
04'53"
(14'36")
04'52"
1002 / 1992
3
05'22"
(19'58")
05'20" (+00'28")
1003 / 2996
4
05'21"
(25'19")
05'19" (+00'27")
1004 / 4000
5
05'27"
(30'46")
05'26" (+00'34")
1001 / 5001
展開計圈分析
6
05'27"
(36'13")
05'27" (+00'35")
999 / 6001
7
05'49"
(42'02")
05'48" (+00'56")
1001 / 7003
8
05'44"
(47'46")
05'44" (+00'52")
997 / 8000
9
05'53"
(53'39")
05'52" (+01'00")
1002 / 9002
10
06'37"
(01:00'16")
06'38" (+01'46")
995 / 9998
11
05'51"
(01:06'07")
05'50" (+00'58")
1002 / 11000
12
06'12"
(01:12'19")
06'09" (+01'17")
1006 / 12006
13
06'35"
(01:18'54")
06'33" (+01'41")
1002 / 13009
14
06'12"
(01:25'06")
06'11" (+01'19")
1000 / 14010
15
06'49"
(01:31'55")
06'46" (+01'54")
1006 / 15017
16
07'07"
(01:39'02")
07'08" (+02'16")
997 / 16014
17
06'16"
(01:45'18")
06'16" (+01'24")
999 / 17013
18
06'45"
(01:52'03")
06'43" (+01'51")
1003 / 18017
19
07'27"
(01:59'30")
07'27" (+02'35")
998 / 19015
20
06'17"
(02:05'47")
06'15" (+01'23")
1003 / 20019
21
06'27"
(02:12'14")
06'26" (+01'34")
1001 / 21021
22
01'04"
(02:13'18")
06'02" (+01'10")
176 / 21197
補給品太少。
賽前宣言:
服務過的老地方這是一定要的。
賽後評分:
水站設置太少,及補給不好。
給 4 星
5月累積里程 :
122.09 km
Voice Coach 上傳
| 7 years ago
ricky tseng
,
梁澤鈞
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'46"
00:09'46"
2
04'53"
00:14'39"
3
05'22"
00:20'01"
4
05'18"
00:25'19"
5
05'27"
00:30'46"
6
05'27"
00:36'13"
7
05'49"
00:42'02"
8
05'44"
00:47'46"
9
05'53"
00:53'39"
10
06'41"
01:00'20"
11
05'47"
01:06'07"
12
06'12"
01:12'19"
13
06'32"
01:18'51"
14
06'12"
01:25'03"
15
06'46"
01:31'49"
16
07'09"
01:38'58"
17
06'17"
01:45'15"
18
06'44"
01:51'59"
19
07'27"
01:59'26"
20
06'14"
02:05'40"
21
06'25"
02:12'05"
21.2
06'08"
02:13'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:18:38
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:45
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:02:24
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
|
00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:52:12
|
20.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:44
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:49:54
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:10
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:05
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:24
|
04:59/km
台中阿森
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10.2 km
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00:50:26
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:02
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:38
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:36:11
|
06:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
11.1 km
|
01:37:28
|
08:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:43:19
|
08:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:39:56
|
09:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:53
|
06:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:58
|
07:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:29:26
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:43:17
|
13.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:42:17
|
05:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:06:42
|
05:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:31
|
21:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.7 km
|
02:20:27
|
06:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:10:58
|
05:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.6 km
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00:38:30
|
06:51/km
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