algebra0001 2017/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
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6 H | 46.1 km | 07:48/km | 第121馬

2017 斗棒超級馬拉松&斗六歡樂有氧派對

官方成績
日期	2017-09-23
成績	46.08 km
總名次	47 / 106
分組名次	6 / 18
平均速度	07:48/km

日期: 2017-09-23 16:41 - 地點: 斗六棒球場 - 卡路里: 2986 Cal

高雄

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保留跑步軌跡

·

高雄

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赤道一圈囉

·

去年開車的經驗很不好，尤其回家時，超級想睡，今年就決定坐火車，但受限於回去的車次，所以一開始就沒有打算跑滿，加上昨天螞蟻攻擊事件，結果還是跟去年一模一樣的里程數，哈哈！
到達熟悉的會場，與大家哈拉一番，看這艷陽天，加上悶熱，然後每圈1.28的補給，我很快就陣亡了，心裡只求拿到證書即可。步伐是越來越重，補給是越吃越多，連上廁所次數也是誇張的多，竟然4：33：24才完成，哈哈！
先去換上乾淨衣服，服藥、擦藥後，散步兼抓寶，還讓我多了3圈進帳，再次哈哈！好晚才到家，光是整理都快2點了，累人啊！

賽前宣言: 歡樂甜甜圈

賽後評分: 歡樂馬，補給與動線太讚了唷！只是，這艷陽天，嗚嗚嗚
給 4 星

9月累積里程 : 600.10 km

手動上傳 | 7 years ago

陳燕銘, bella 和其他 24 人說推

·

劉慶瑞恭喜完賽！！

2017-09-24 17:40 ·

陳節亮恭喜完賽!

2017-09-25 09:02 ·

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