Fuchiang 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Fuchiang 桃園
ID 179993

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5.1 km | 00:31:56 | 06:17/km

日期: 2017-10-06 21:10 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'59" / 06'18" / 06'18" / 06'24" / 06'30" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'57"

990 / 990

2

06'17"

(12'11")

06'14" (+00'17")

1007 / 1998

3

06'19"

(18'30")

06'23" (+00'26")

989 / 2988

4

06'29"

(24'59")

06'23" (+00'26")

1013 / 4001

5

06'23"

(31'22")

06'24" (+00'27")

994 / 4996

6

00'34"

(31'56")

09'29" (+03'32")

59 / 5056

10月累積里程 : 30.54 km

Skechers gorun4 累積 : 632.2 km

Android - HUAWEI LON-AL00 上傳 | 7 years ago

詹勳憲, 無尾熊和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'18"	00:12'17"
3	06'18"	00:18'35"
4	06'24"	00:24'59"
5	06'30"	00:31'29"
5.1	06'25"	00:31'56"

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