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 |  8.1 km | 00:38:53 | 04:47/km日期: 2017-11-16 17:40 - 地點: 新豐 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 162 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 188 Pace: 04'43" / 04'02" / 05'47" / 03'56" / 05'42" / 04'21" / 05'41" / 04'15" / 04'10" / 今天難得跑了間歇，雖然只有四趟，但應該有幫助吧!!? 11月累積里程 : 127.54 km  Adidas Japan BOOST 3 Wide 累積 : 326.2 kmEpson 上傳 | 7 years ago ·  留言
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