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 |  7.0 km | 00:40:59 | 05:49/km日期: 2017-11-23 05:34 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 7428 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18) Pace: 06'24" / 06'18" / 06'21" / 06'20" / 05'11" / 05'07" / 04'33" / 25'00" /
烏漆嘛黑只有雨聲和腳步聲，暖身3K後快腿小柯和彥霖哥追上來，總三晴妹妹也追上，於是四個人並成2x2 隊形前進，對腳步開5分速，完成一個7k的基數 11月累積里程 : 226.44 km  美津農 Wave HG 累積 : 329.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
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