10.0 km | 01:52:55 | 11:17/km官方成績 |
日期 | 2017-11-18 |
成績 | 01:52:55 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 11:17/km |
日期: 2017-11-18 20:19 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'29" (+01'26") | 997 / 997 |
2 | | 11'07" (+01'04") | 999 / 1997 |
3 | | 10'03" | 1009 / 3007 |
4 | | 10'52" (+00'49") | 1001 / 4008 |
5 | | 11'16" (+01'13") | 998 / 5007 |
6 | | 10'47" (+00'44") | 1016 / 6024 |
7 | | 10'42" (+00'39") | 990 / 7015 |
8 | | 13'23" (+03'20") | 1013 / 8028 |
9 | | 11'31" (+01'28") | 1000 / 9029 |
10 | | 10'57" (+00'54") | 995 / 10025 |
賽前宣言: 我是獎牌控(我家小朋友也是)。其實5K就能拿獎牌了,我幹嘛報10K咧?
賽後評分: 天氣不好,用走的,覺得比用跑的還累
給 4 星 
11月累積里程 : 75.76 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'37" | 00:11'37" |
2 | 11'06" | 00:22'43" |
3 | 10'02" | 00:32'45" |
4 | 10'54" | 00:43'39" |
5 | 11'15" | 00:54'54" |
6 | 10'50" | 01:05'44" |
7 | 10'45" | 01:16'29" |
8 | 13'24" | 01:29'53" |
9 | 11'16" | 01:41'09" |
10 | 11'12" | 01:52'21" |
10.0 | 14'10" | 01:52'55" |