5.1 km | 00:21:52 | 04:19/km日期: 2017-12-06 20:02 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 3818 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'55" / 04'34" / 04'12" / 04'02" / 03'53" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'53" (+01'00") | 1006 / 1006 | 172 / 118 |
2 | | 04'32" (+00'39") | 1006 / 2012 | 174 / 126 |
3 | | 04'10" (+00'17") | 1004 / 3016 | 175 / 136 |
4 | | 04'00" (+00'07") | 1005 / 4021 | 176 / 141 |
5 | | 03'53" | 1007 / 5029 | 175 / 146 |
6 | | 04'19" (+00'26") | 54 / 5083 | 171 / 135 |
12月累積里程 : 78.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'55" | 00:04'55" |
2 | 04'34" | 00:09'29" |
3 | 04'12" | 00:13'41" |
4 | 04'02" | 00:17'43" |
5 | 03'53" | 00:21'36" |
5.1 | 04'56" | 00:21'52" |