2.7 km | 00:15:06 | 05:41/km日期: 2017-12-08 08:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'52" / 05'27" / 05'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'48" (+00'15") | 861 / 861 |
2 | | 05'33" | 1000 / 1861 |
3 | | 05'40" (+00'07") | 780 / 2641 |
4 | | 14'26" (+08'53") | 8 / 2650 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.99 km 
skechers go run ride新夜鷹螢光緑 累積 :
619.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'27" | 00:11'19" |
2.7 | 05'48" | 00:15'06" |