彭家蓁 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

彭家蓁基隆
ID 354251

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4.8 km | 00:42:38 | 08:57/km

日期: 2018-01-25 12:43 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'26" / 08'12" / 08'17" / 09'30" / 09'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'18"

(09'18")

09'20" (+01'14")

995 / 995

2

08'08"

(17'26")

08'06"

1002 / 1998

3

08'29"

(25'55")

08'23" (+00'17")

1010 / 3008

4

09'30"

(35'25")

09'32" (+01'26")

995 / 4003

5

07'13"

(42'38")

09'17" (+01'11")

777 / 4780

1月累積里程 : 9.52 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

小婷, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	08'12"	00:17'38"
3	08'17"	00:25'55"
4	09'30"	00:35'25"
4.8	09'29"	00:42'38"

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