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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
12.0 km
|
01:06:59
|
05:34/km
日期:
2018-02-12 18:27
-
卡路里:
842 Cal
新北市
薛
武忠
Steven Lee
和
Joyce
說推
·
留言
又是一個臨時抱佛腳的節奏XD
2月累積里程 :
69.23 km
手動上傳
| 7 years ago
Dean迪恩
,
秋の季節
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 43 則留言
Jessica^_^
我
2018-02-12 23:18 ·
1
個人推
Jessica^_^
薛大,真懷疑你偷偷練。~
2018-02-12 23:19 ·
1
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Jessica^_^
這月跑比我多誒,你加油~嘻嘻!
2018-02-12 23:21 ·
1
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薛武忠
Jessica晚安~我只有偷偷練肚皮喔,醬算嗎^^
2018-02-12 23:24 ·
1
個人推
Maggie Huang
大哥:晚安!運動愉快~
2018-02-12 23:24 ·
1
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薛武忠
Maggie晚安~運動愉快^^
2018-02-12 23:25 ·
1
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Simon Li
水喔!這樣才是石頭哥的節奏^^
2018-02-12 23:36 ·
2
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DakotaDe
武忠哥晚安欸~~我跑山路6分速, 你平路還有6分內耶, 哪有山路比你平路快的道理XDD
就假日跑點山跑點距離, 比賽時才比較輕鬆^^
2018-02-12 23:39 ·
2
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侯忠義
武忠兄晚安舒眠
2018-02-12 23:45 ·
1
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賴秋景
石頭哥,信腳碾來,就跑這麼快啊~
2018-02-13 00:17 ·
1
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胡鳳遠🐢
這速度是我10k的速度,一點都不零時啦~
2018-02-13 17:36 ·
1
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薛武忠
Simon兄~這次太墮落了,再加上過年...
高雄馬有得走了XD
2018-02-13 22:02 ·
薛武忠
阿德就是這麼自律精實,難怪跑山路跟吃胖老爹一樣享受XD
2018-02-13 22:02 ·
薛武忠
忠義兄晚上好^^
2018-02-13 22:02 ·
薛武忠
秋景兄高估我了...這可是用盡吃奶的力氣跑的XD
2018-02-13 22:03 ·
1
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薛武忠
鳳遠兄~吐完這12後頭還有30....光想到我就軟了XD
2018-02-13 22:03 ·
CH
軟的好,肌肉太僵硬比較容易抽筋...^^
2018-02-13 22:31 ·
1
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薛武忠
所以這概念可以套用至全身嗎XD
2018-02-14 03:55 ·
1
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賴秋景
石頭哥,想太多了~
2018-02-14 08:10 ·
CH
石頭哥,肌肉才需要擔心抽筋問題,那個...血液充進去的不用擔心..XD
2018-02-14 13:21 ·
1
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Jessica^_^
薛大,情人節吃大餐,要挑戰過年大魚大肉。
要天天PO日誌噢,加油!
2018-02-15 00:03 ·
1
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薛武忠
感謝CH兄經驗分享,期待年後親臨指導喔,新年快樂^^
2018-02-15 08:23 ·
1
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薛武忠
Jessica~阿母過年都很忙,我要伺候她老人家,希望只擠出一次運動來,新年快樂喔^^
2018-02-15 08:25 ·
1
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里妃莎
新春愉快!狗年汪汪乃……^^
2018-02-15 08:32 ·
1
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薛武忠
超需要旺旺來的,謝謝莎莎^^
2018-02-15 09:05 ·
1
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Maggie Huang
薛大哥:午安!吃吃喝喝開心過新年!
祝你除夕圍爐好心情!
2018-02-15 12:16 ·
1
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薛武忠
Maggie午安,謝謝妳的祝福,阿母時時刻刻不忘上演餵食秀,都肥嘟嘟惹!妳也要開開心心喔^^
2018-02-15 14:04 ·
1
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阿誠
午安愉快,祝你新年快樂!
2018-02-15 17:06 ·
1
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陳忠寶
武忠 新年快樂 假期愉快
2018-02-15 22:47 ·
1
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Jessica^_^
孝順~
祝福您 闔家平安新年快樂 ! !
迎春納福財源滾滾好運旺旺來 !
2018-02-15 23:14 ·
1
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薛武忠
感謝陳兄,也祝福您平安健康,新年快樂^^
2018-02-16 00:27 ·
薛武忠
謝謝忠寶兄,也祝福您平安喜樂,順遂如意^^
2018-02-16 00:29 ·
薛武忠
Jessica~我只是盡我該做的,祝福通通都收到了,謝謝妳唷!妳也要健健康康白白胖胖的,開心過著每一天^^
2018-02-16 00:32 ·
1
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David
石頭哥 爆竹一聲除舊歲!新年快樂~好運連連~心想事成~闔府安康!
2018-02-16 00:33 ·
1
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薛武忠
感謝大衛兄~也祝福您事事順心,萬事大吉^^
2018-02-16 00:37 ·
賴秋景
石頭哥,今年一起小酌當成願望,實在太客氣了!就依計劃進行吧~
祝 石頭哥 新年快樂、身體勇壯、情場得意、好運旺!
2018-02-16 09:56 ·
1
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fannine.
新年快樂!這佛腳抱的好呀,就醬去高雄,穩妥當惹!
2018-02-16 20:19 ·
1
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Ling
石頭哥 祝你新年快樂 萬事如意 財源滾滾旺旺來!
2018-02-16 22:26 ·
阿良
酒桃
你沒問題的,大腿拿麼粗壯,跑起來一定虎虎生風
2018-02-17 01:56 ·
1
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薛武忠
貼心秋景兄太有誠意了,滿滿祝福通通到位,小弟就先敬三杯(咕嚕咕嚕.......
2018-02-17 07:53 ·
薛武忠
芳妹,是穩穩的等著被回收嗎?新年快樂^^
2018-02-17 07:54 ·
薛武忠
謝謝玲妹,也祝福妳平安健康開開心心喔^^
2018-02-17 07:55 ·
薛武忠
阿良兄,胖子的腿兒都馬粗粗的,細細的就成了花枝丸來一串XD
2018-02-17 07:56 ·
1
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ICEMAN0101
武忠哥早安,久違囉( ̄▽ ̄)ノ新年快樂,狗來富旺旺旺*^O^*願你身體健康,屢破PB^_^
2018-02-17 09:45 ·
1
個人推
薛武忠
ICEMAN晚安~謝謝祝福,看妮過年還是持續運動真的很棒喔!!
2018-02-18 21:45 ·
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