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    黃叡翔 台東
    ID 86269
    135 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃叡翔 
    全馬 | 03:52:00 | 05:29/km | 第2馬
    2018 太麻里曙光櫻花馬拉松
    官方成績
    日期2018-03-11
    成績03:52:00
    總名次9 / -
    分組名次2 / -
    平均速度05:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'16")
    00:32'16" (+09'31")01:03'03" (+16'34")
    10 km(01:03'03")
    00:30'47" (+08'02")
    15 km(01:37'17")
    00:34'14" (+11'29")01:00'27" (+13'58")
    20 km(02:03'30")
    00:26'13" (+03'28")
    25 km(02:27'14")
    00:23'44" (+00'59")00:46'29"
    30 km(02:49'59")
    00:22'45"
    35 km(03:18'29")
    00:28'30" (+05'45")00:58'59" (+12'30")
    40 km(03:48'58")
    00:30'29" (+07'44")
    Finish(03:52:00)

    日期: 2018-03-11 06:00 - 總爬升: 1134 m - 卡路里: 2468 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'50"  (06'50")
    06'50" (+02'23")1000 / 1000
    2
    06'55"  (13'45")
    06'55" (+02'28")1000 / 2000
    3
    06'07"  (19'53")
    06'07" (+01'40")1000 / 3000
    4
    05'57"  (25'50")
    05'57" (+01'30")1000 / 4000
    5
    06'25"  (32'15")
    06'25" (+01'58")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'50"  (38'06")
    05'50" (+01'23")1000 / 6000
    7
    05'42"  (43'49")
    05'42" (+01'15")1000 / 7000
    8
    06'18"  (50'07")
    06'18" (+01'51")1000 / 8000
    9
    06'24"  (56'32")
    06'24" (+01'57")1000 / 9000
    10
    06'29"  (01:03'02")
    06'29" (+02'02")1000 / 10000
    11
    06'42"  (01:09'44")
    06'42" (+02'15")1000 / 11000
    12
    06'11"  (01:15'56")
    06'11" (+01'44")1000 / 12000
    13
    07'37"  (01:23'33")
    07'37" (+03'10")1000 / 13000
    14
    07'16"  (01:30'50")
    07'16" (+02'49")1000 / 14000
    15
    06'26"  (01:37'16")
    06'26" (+01'59")1000 / 15000
    16
    06'22"  (01:43'39")
    06'22" (+01'55")1000 / 16000
    17
    05'06"  (01:48'46")
    05'06" (+00'39")1000 / 17000
    18
    05'02"  (01:53'49")
    05'02" (+00'35")1000 / 18000
    19
    04'38"  (01:58'27")
    04'38" (+00'11")1000 / 19000
    20
    05'02"  (02:03'30")
    05'02" (+00'35")1000 / 20000
    21
    04'42"  (02:08'12")
    04'42" (+00'15")1000 / 21000
    22
    04'43"  (02:12'56")
    04'43" (+00'16")1000 / 22000
    23
    04'55"  (02:17'52")
    04'55" (+00'28")1000 / 23000
    24
    04'43"  (02:22'35")
    04'43" (+00'16")1000 / 24000
    25
    04'38"  (02:27'13")
    04'38" (+00'11")1000 / 25000
    26
    04'35"  (02:31'49")
    04'35" (+00'08")1000 / 26000
    27
    04'39"  (02:36'28")
    04'39" (+00'12")1000 / 27000
    28
    04'27"  (02:40'56")
    04'27"1000 / 28000
    29
    04'29"  (02:45'25")
    04'29" (+00'02")1000 / 29000
    30
    04'32"  (02:49'58")
    04'32" (+00'05")1000 / 30000
    31
    05'15"  (02:55'14")
    05'15" (+00'48")1000 / 31000
    32
    06'08"  (03:01'22")
    06'08" (+01'41")1000 / 32000
    33
    07'01"  (03:08'23")
    07'01" (+02'34")1000 / 33000
    34
    04'42"  (03:13'06")
    04'42" (+00'15")1000 / 34000
    35
    05'04"  (03:18'10")
    05'04" (+00'37")1000 / 35000
    36
    05'19"  (03:23'30")
    05'19" (+00'52")1000 / 36000
    37
    06'18"  (03:29'48")
    06'18" (+01'51")1000 / 37000
    38
    06'43"  (03:36'32")
    06'43" (+02'16")1000 / 38000
    39
    05'56"  (03:42'28")
    05'56" (+01'29")1000 / 39000
    40
    06'10"  (03:48'39")
    06'10" (+01'43")1000 / 40000
    41
    03'30"  (03:52'10")
    04'50" (+00'23")726 / 40726
    賽後評分: 太硬了
    給 2 星
    3月累積里程 : 168.90 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    漩漩, 鳳蓮 和其他 19 人說推
    · 留言
    Gordon sung 恭喜完賽喔
    2018-03-11 21:09 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    206'55"00:13'46"
    306'08"00:19'54"
    405'57"00:25'51"
    506'25"00:32'16"
    605'51"00:38'07"
    705'43"00:43'50"
    806'18"00:50'08"
    906'25"00:56'33"
    1006'30"01:03'03"
    1106'42"01:09'45"
    1206'12"01:15'57"
    1307'37"01:23'34"
    1407'17"01:30'51"
    1506'26"01:37'17"
    1606'23"01:43'40"
    1705'07"01:48'47"
    1805'02"01:53'49"
    1904'39"01:58'28"
    2005'02"02:03'30"
    2104'43"02:08'13"
    2204'44"02:12'57"
    2304'55"02:17'52"
    2404'44"02:22'36"
    2504'38"02:27'14"
    2604'36"02:31'50"
    2704'39"02:36'29"
    2804'27"02:40'56"
    2904'30"02:45'26"
    3004'33"02:49'59"
    3105'34"02:55'33"
    3206'09"03:01'42"
    3307'01"03:08'43"
    3404'42"03:13'25"
    3505'04"03:18'29"
    3605'20"03:23'49"
    3706'18"03:30'07"
    3806'44"03:36'51"
    3905'57"03:42'48"
    4006'10"03:48'58"
    40.704'50"03:52'29"

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