馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Melody Yang 新竹
    ID 19852
    154 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Melody Yang 
    全馬 | 04:39:54 | 06:38/km | 第5馬
    2014 新北市萬金石國際馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-02
    成績04:39:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'32")
    		00:28'32"00:57'36"
    10 km(00:57'36")
    		00:29'04" (+00'32")
    15 km(01:27'12")
    		00:29'36" (+01'04")00:59'32" (+01'56")
    20 km(01:57'08")
    		00:29'56" (+01'24")
    25 km(02:28'48")
    		00:31'40" (+03'08")01:11'48" (+14'12")
    30 km(03:08'56")
    		00:40'08" (+11'36")
    35 km(03:48'20")
    		00:39'24" (+10'52")01:15'04" (+17'28")
    40 km(04:24'00")
    		00:35'40" (+07'08")
    Finish(04:39:54)

    日期: 2014-03-02 06:31 - 地點: 萬金石馬拉松 - 卡路里: 2089 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'02"  (06'02")
    		06'01" (+00'38")1002 / 1002
    2
    05'35"  (11'37")
    		05'34" (+00'11")1002 / 2004
    3
    05'35"  (17'12")
    		05'33" (+00'10")1004 / 3008
    4
    05'45"  (22'57")
    		05'48" (+00'25")991 / 3999
    5
    05'30"  (28'27")
    		05'29" (+00'06")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (34'23")
    		05'54" (+00'31")1004 / 6004
    7
    06'08"  (40'31")
    		06'08" (+00'45")999 / 7002
    8
    05'24"  (45'55")
    		05'23"1000 / 8004
    9
    05'48"  (51'43")
    		05'48" (+00'25")1000 / 9004
    10
    05'48"  (57'31")
    		05'49" (+00'26")997 / 10001
    11
    05'44"  (01:03'15")
    		05'46" (+00'23")994 / 10995
    12
    05'52"  (01:09'07")
    		05'52" (+00'29")1000 / 11995
    13
    05'59"  (01:15'06")
    		05'57" (+00'34")1004 / 13000
    14
    06'01"  (01:21'07")
    		06'03" (+00'40")993 / 13993
    15
    06'08"  (01:27'15")
    		06'05" (+00'42")1006 / 14999
    16
    06'03"  (01:33'18")
    		06'01" (+00'38")1002 / 16001
    17
    05'48"  (01:39'06")
    		05'51" (+00'28")991 / 16993
    18
    06'00"  (01:45'06")
    		06'00" (+00'37")998 / 17991
    19
    06'04"  (01:51'10")
    		06'03" (+00'40")1002 / 18993
    20
    06'00"  (01:57'10")
    		06'00" (+00'37")998 / 19991
    21
    05'52"  (02:03'02")
    		05'52" (+00'29")998 / 20989
    22
    06'16"  (02:09'18")
    		06'15" (+00'52")1000 / 21990
    23
    06'32"  (02:15'50")
    		06'30" (+01'07")1004 / 22995
    24
    06'32"  (02:22'22")
    		06'30" (+01'07")1002 / 23998
    25
    06'36"  (02:28'58")
    		06'36" (+01'13")998 / 24996
    26
    07'08"  (02:36'06")
    		07'10" (+01'47")994 / 25990
    27
    07'00"  (02:43'06")
    		06'59" (+01'36")1000 / 26991
    28
    08'04"  (02:51'10")
    		08'04" (+02'41")999 / 27990
    29
    08'52"  (03:00'02")
    		08'52" (+03'29")1000 / 28990
    30
    09'03"  (03:09'05")
    		09'04" (+03'41")997 / 29987
    31
    07'46"  (03:16'51")
    		07'46" (+02'23")998 / 30985
    32
    07'32"  (03:24'23")
    		07'28" (+02'05")1008 / 31993
    33
    08'01"  (03:32'24")
    		08'02" (+02'39")996 / 32989
    34
    07'44"  (03:40'08")
    		07'44" (+02'21")998 / 33987
    35
    08'39"  (03:48'47")
    		08'40" (+03'17")997 / 34984
    36
    07'29"  (03:56'16")
    		07'27" (+02'04")1004 / 35988
    37
    07'03"  (04:03'19")
    		07'01" (+01'38")1002 / 36991
    38
    07'05"  (04:10'24")
    		07'07" (+01'44")994 / 37985
    39
    06'28"  (04:16'52")
    		06'26" (+01'03")1002 / 38988
    40
    06'52"  (04:23'44")
    		06'52" (+01'29")999 / 39987
    41
    06'57"  (04:30'41")
    		06'58" (+01'35")996 / 40983
    42
    05'50"  (04:36'31")
    		05'50" (+00'27")1000 / 41983
    43
    02'17"  (04:38'48")
    		06'24" (+01'01")356 / 42339
    新竹
    Melody Yang
    · 留言
    新竹
    Melody Yang
    · 留言

    第四場馬拉松 萬金石 ---完賽就是爽

    感謝過30K後一起努力的朋友

    慶幸沒棄賽，一起抵達終點的開心感覺非常好

    參與比賽過程中任何的感受，對我來說都是獨一無二的回憶

    很任性的連周馬，下禮拜南橫來吧~Come On

    賽前宣言: 跑跑跑~邊跑邊看風景!!:DD
    3月累積里程 : 187.04 km MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 941.3 km
    GPX 上傳 | 11 years ago
    Otto, Roger K 和其他 87 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    okchiou 恭喜順利完賽!!!
    2014-03-02 16:21 ·
    亦真非真 Melody 下午好!恭喜完賽雨中漂亮完賽,棒!( ･◡･)✰
    2014-03-02 16:37 ·
    帶刀【Zachary Chen】 你折返的時候有碰到，恭喜完賽~~ ^^
    2014-03-02 16:39 ·
    賴正雄 恭喜順利完賽~~
    2014-03-02 16:43 ·
    aming183 恭喜完賽~
    2014-03-02 17:33 ·
    Tim Yu 有很開心有見到妳哦！恭喜在風雨中完賽。
    2014-03-02 18:00 ·
    Melody Yang 謝謝~
    @帶刀 遇到你時看見你臉色發白，還替你擔心一下，看你開心完賽，恭喜
    @Tim Yu 遇到認識的人真的很開心，超厲害，一瞬間就看不見人影了。恭喜風雨中完賽耶。
    2014-03-02 18:27 ·
     1 個人推
    winy 恭喜完賽喔！
    2014-03-02 18:30 ·
    為俊 恭喜完賽~
    2014-03-02 18:31 ·
    紀小杰 恭喜完賽
    2014-03-02 18:45 ·
    Bryin 恭禧完賽
    2014-03-02 18:53 ·
    SummerYin 我有看到你們在晶片區照這張照片:D
    恭喜完賽!!
    2014-03-02 18:56 ·
    Wen 恭喜順利完賽！！！
    2014-03-02 19:04 ·
    賴銘忠 恭喜完賽
    去程有看到妳
    但是不確定是不是本人
    2014-03-02 19:12 ·
    101chang🇹🇼 贊+証書錯字加一
    2014-03-02 20:53 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽！
    2014-03-02 21:34 ·
    陳大雄 恭喜漂亮完賽
    2014-03-03 01:51 ·
    kenwa 恭喜完賽
    2014-03-03 11:41 ·
    tina-chuang Melody～恭喜順利完賽，好棒唷!!!!!
    2014-03-03 15:21 ·
    林飛文 恭喜完賽！
    2014-03-03 16:03 ·
    shih Wei Liau 妳好強/加油!
    2014-03-03 21:05 ·
    張瑋 厲害~恭喜漂亮完賽,前面跑太快囉,後面應該很喘吧
    !!
    2014-03-04 01:14 ·
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2014-03-04 10:00 ·
    Melody Yang 謝謝你們~~~
    @summer 噗噗 那應該要把你抓來一起來拍照才對!
    @張瑋 哈，是後來身體不舒服就降速了 慢慢走被海風吹得頭好痛
    2014-03-04 22:09 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'44"00:08'44"
    202'56"00:11'40"
    305'36"00:17'16"
    405'48"00:23'04"
    505'28"00:28'32"
    605'52"00:34'24"
    706'08"00:40'32"
    805'24"00:45'56"
    905'44"00:51'40"
    1005'56"00:57'36"
    1105'44"01:03'20"
    1205'48"01:09'08"
    1306'00"01:15'08"
    1406'00"01:21'08"
    1506'04"01:27'12"
    1606'04"01:33'16"
    1705'52"01:39'08"
    1805'56"01:45'04"
    1906'04"01:51'08"
    2006'00"01:57'08"
    2105'52"02:03'00"
    2206'12"02:09'12"
    2306'32"02:15'44"
    2406'28"02:22'12"
    2506'36"02:28'48"
    2607'12"02:36'00"
    2707'00"02:43'00"
    2807'56"02:50'56"
    2908'36"02:59'32"
    3009'24"03:08'56"
    3107'52"03:16'48"
    3207'20"03:24'08"
    3308'04"03:32'12"
    3407'44"03:39'56"
    3508'24"03:48'20"
    3608'12"03:56'32"
    3707'08"04:03'40"
    3807'00"04:10'40"
    3906'32"04:17'12"
    4006'48"04:24'00"
    4113'48"04:37'48"
    4200'04"04:37'52"
    42.305'18"04:39'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
    Annie Teng 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:07:22 | 12:31/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:16:53 | 07:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.3 km | 00:55:16 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:52:25 | 05:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:19 | 16:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:27:21 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:27:13 | 23:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:39:41 | 04:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:37 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:09 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:10 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:21 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:04:49 | 19.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:52 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:36:17 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:24:32 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:08 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:20 | 04:58/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:40:07 | 06:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:50:57 | 09:26/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:19:19 | 05:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:25 | 06:16/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:30:23 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:57:21 | 06:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:21:35 | 28:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:57:59 | 07:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:12:34 | 27:01/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "真的，主辦人很用心。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.5 km | 00:11:06 | 07:16/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :