2.0 km | 00:12:38 | 06:17/km日期: 2018-09-09 04:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 06'26" / 06'07" / 09'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'48" (+01'42") | 11 / 2011 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
309.91 km 
(1)Adidas AdiZero Boston 6m白 BB6414 白Jp26/UK7.5 累積 :
833.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'07" | 00:12'33" |
2.0 | 07'11" | 00:12'38" |