Archibald 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Archibald 高雄
ID 391898

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3.6 km | 00:32:45 | 09:04/km

日期: 2018-10-16 16:24 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'44" / 07'24" / 06'58" / 16'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'42" (+00'46")

989 / 989

2

07'23"

(15'01")

07'22" (+00'26")

1001 / 1991

3

06'58"

(21'59")

06'56"

1004 / 2995

4

09'56"

(31'55")

15'13" (+08'17")

652 / 3647

10月累積里程 : 14.85 km

Android - Sony F3215 上傳 | 6 years ago

飛揚和吳祐明說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'24"	00:15'08"
3	06'58"	00:22'06"
3.6	16'05"	00:31'55"

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