Evelyn Lin 2018/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Evelyn Lin 台中
ID 308525

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4.0 km | 00:30:43 | 07:37/km

日期: 2018-11-30 19:26 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(65)

Pace: 07'14" / 06'50" / 07'55" / 07'58" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'08" (+00'19")

997 / 997

2

06'49"

(13'57")

06'49"

999 / 1997

3

08'02"

(21'59")

07'59" (+01'10")

1005 / 3002

4

07'58"

(29'57")

07'52" (+01'03")

1012 / 4014

5

00'07"

(30'04")

07'31" (+00'42")

15 / 4030

11月累積里程 : 4.03 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'50"	00:14'04"
3	07'55"	00:21'59"
4	07'58"	00:29'57"
4.0	03'53"	00:30'04"

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