10.5 km | 01:43:35 | 09:53/km日期: 2019-02-18 21:58 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 748 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 13'11" / 07'26" / 08'01" / 06'45" / 09'33" / 08'52" / 13'23" / 12'20" / 06'48" / 11'30" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" (+06'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+06'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'20" (+05'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'29" (+04'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'21" (+05'36") | 468 / 10468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 07'26" | 00:20'37" |
| 3 | 08'01" | 00:28'38" |
| 4 | 06'45" | 00:35'23" |
| 5 | 09'33" | 00:44'56" |
| 6 | 08'52" | 00:53'48" |
| 7 | 13'23" | 01:07'11" |
| 8 | 12'20" | 01:19'31" |
| 9 | 06'48" | 01:26'19" |
| 10 | 11'30" | 01:37'49" |
| 10.5 | 12'21" | 01:43'36" |
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