飛龍（動魂） 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

飛龍（動魂）新竹
ID 353759

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飛龍（動魂）

13.3 km | 01:06:05 | 04:57/km

日期: 2019-03-06 15:45 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'15" / 05'08" / 04'57" / 04'46" / 04'42" / 04'54" / 04'51" / 05'01" / 04'47" / 04'50" / 04'57" / 04'56" / 05'13" / 05'15" /

3月累積里程 : 300.13 km

Strava 上傳 | 6 years ago

艾斯《動魂》, 鄭香仁和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'08"	00:10'23"
3	04'57"	00:15'20"
4	04'46"	00:20'06"
5	04'42"	00:24'48"
6	04'54"	00:29'42"
7	04'51"	00:34'33"
8	05'01"	00:39'34"
9	04'47"	00:44'21"
10	04'50"	00:49'11"
11	04'57"	00:54'08"
12	04'56"	00:59'04"
13	05'13"	01:04'17"
13.3	05'15"	01:06'05"

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