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 |  21.1 km | 01:46:22 | 05:01/km日期: 2012-12-31 15:32 - 總爬升: 267 m - 地點: 柴山壽山 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 101 - 卡路里: 1370 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 61% Pace: 05'09" / 04'53" / 05'29" / 05'12" / 05'26" / 05'03" / 04'56" / 05'12" / 05'11" / 05'11" / 05'02" / 04'55" / 04'44" / 05'30" / 04'58" / 04'57" / 04'42" / 05'02" / 04'54" / 04'31" / 04'47" / 04'16" / 今天又是補里程數的日子~終於出太陽囉~是非常適合跑步的日子~沿路遊客多到有點誇張~跑的過程還遇到彌猴隊的也在練跑~由於好的天氣今天也跑出不錯的時間~連續四天補半馬之第四天完成~也為今年畫下圓滿的句點
12月累積里程 : 311.12 km XT 上傳 | 12 years ago
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