WilsonSun 2019/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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6.1 km | 00:39:20 | 06:25/km

日期: 2019-08-11 07:14 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'31" / 06'19" / 06'28" / 06'36" / 06'29" / 06'12" / 06'15" /

新北市

WilsonSun

·

2019.08.11汐止河濱練跑-6K-2
12K分兩次跑，又掉出6分速了

8月累積里程 : 129.16 km

NIKE Air Zoom Vomero 14 累積 : 630.0 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

林燕兒說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'19"	00:12'50"
3	06'28"	00:19'18"
4	06'36"	00:25'54"
5	06'29"	00:32'23"
6	06'12"	00:38'35"
6.1	06'03"	00:39'20"

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