6.1 km | 00:35:05 | 05:46/km日期: 2019-09-09 18:28 - 平均心率: 164 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'00" / 05'56" / 05'48" / 05'30" / 05'36" / 05'50" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
125.99 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 橘紅色 累積 :
905.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'56" | 00:11'56" |
| 3 | 05'48" | 00:17'44" |
| 4 | 05'30" | 00:23'14" |
| 5 | 05'36" | 00:28'50" |
| 6 | 05'50" | 00:34'40" |
| 6.1 | 04'55" | 00:35'05" |
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