張哲瑋 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

張哲瑋桃園
ID 138734

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5.2 km | 00:34:25 | 06:35/km

日期: 2019-09-26 07:18 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'56" / 05'57" / 06'27" / 06'22" / 07'44" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'55"

988 / 988

2

06'02"

(11'53")

05'55"

1017 / 2006

3

06'27"

(18'20")

06'26" (+00'31")

1001 / 3007

4

06'22"

(24'42")

06'21" (+00'26")

1000 / 4008

5

07'44"

(32'26")

07'42" (+01'47")

1002 / 5010

6

01'32"

(33'58")

07'07" (+01'12")

215 / 5226

9月累積里程 : 62.46 km

MIZUNO X10 累積 : 649.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

Irat, 蔡冒冒和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'57"	00:11'53"
3	06'27"	00:18'20"
4	06'22"	00:24'42"
5	07'44"	00:32'26"
5.2	06'46"	00:33'58"

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