8.3 km | 01:02:09 | 07:27/km日期: 2019-09-24 18:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 07'33" / 07'32" / 07'26" / 07'38" / 07'20" / 07'23" / 07'30" / 07'10" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.11 km 
Vibram FiveFingers V-RUN（黃） 累積 :
766.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'32" | 00:15'05" |
| 3 | 07'26" | 00:22'31" |
| 4 | 07'38" | 00:30'09" |
| 5 | 07'20" | 00:37'29" |
| 6 | 07'23" | 00:44'52" |
| 7 | 07'30" | 00:52'22" |
| 8 | 07'10" | 00:59'32" |
| 8.3 | 07'42" | 01:02'09" |
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