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 |  10.0 km | 00:55:38 | 05:33/km日期: 2019-11-07 20:41 - 總爬升: 185 m - 地點: 青公荃深段來回 - 卡路里: 1463 Cal - 平均步頻: 176 Pace: 05'14" / 05'11" / 05'25" / 05'57" / 06'00" / 06'23" / 05'46" / 05'05" / 05'15" / 05'20" / 03'20" /
 新界Tommy Lai  ·  留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 Tempo run 11月累積里程 : 103.95 km  asics TARTHER JAPAN 累積 : 806.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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